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Pharmacies de garde

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  • Gemmothérapie
  • Micronutrion
  • Maintien à domicile
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Pharmacie des Acacias

L’actualité santé

Tout sur le lavage des masques en tissu

Les modèles de masques en tissu pour se protéger du coronavirus ont l'avantage d'être lavables et réutilisables. Mais comment bien les nettoyer ? 

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Quel est le bilan statistique du confinement ?

Au début de l’épidémie, le rythme naturel de propagation du virus était de 3,3. Cela voulait dire que chaque personne infectée en contaminait, en moyenne, 3,3 autres. Le confinement a fait chuter cet indice : il est passé à 0,5.

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Cinq exercices de respiration à faire dans son lit pour s'endormir plus vite

Impossible de dormir sur vos deux oreilles en ce moment. Vous accumulez stress, angoisse et vos neurones tournent à plein régime. Une sophrologue nous donne les bonnes respirations à adopter dans son lit.

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Bien dormir

Maintenir une activité physique et limiter la sédentarité

Réduction des déplacements, baisse de l’activité physique et augmentation des temps de sédentarité, déséquilibres énergétiques et alimentaires : le confinement préconisé pour combattre l’épidémie de Covid-19 peut être source de risques spécifiques pour notre santé.

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